Infuso di erbe in confezione da 100 g: una miscela per la tazza al posto del terzo caffè. Semi di zucca, ortica, menta, camomilla e tè verde danno un sapore di nocciola, amaro e verde. È un alimento, non un medicinale né una diagnosi.
La confezione da 100 g dura di solito diverse settimane con una o due tazze al giorno, a seconda del cucchiaino. Conservalo chiuso, in un luogo asciutto, lontano dal sole.
Come berlo
- Un cucchiaino di miscela per circa 200 ml di acqua calda, non bollente.
- 3–5 minuti coperta. Filtra.
- Una tazza nel pomeriggio; un'altra, se ti va, a inizio serata. Senza zucchero ha un sapore più pulito. Miele solo se serve.
Perché non alle 21:00
La miscela contiene tè verde, e quindi caffeina. Una tazza proprio prima di dormire può stimolare ed essere diuretica: proprio quello che la notte non serve. Lascia le erbe per dopo le 16:00, non per l'ultimo capitolo. Se dormi male comunque, interrompi i liquidi 2–3 ore prima di andare a letto.
Composizione
L'elenco esatto e l'ordine degli ingredienti sono sulla confezione. Se hai allergia alle erbe, in gravidanza o assumi farmaci con ricetta, chiedi al medico o al farmacista prima di introdurre una miscela nuova. Non sostituisce una visita dall'urologo.
I contenuti di questo sito sono informativi e riguardano abitudini quotidiane e prodotti di benessere. Non sostituiscono il parere medico. In caso di disturbi, consulta uno specialista.
